在平时日常生活中要尽可能地摄取铜元素、酪氨酸等含量丰富的食品，还要注意对其它一些微量元素进行摄取，要一些人体营养的平衡，不要让白癜风有机可乘。同时尽可能少食含有维生素C之食品，因维生素C能使酪氨酸酶活性下降而妨碍黑色素之合成导致白癜风的出现。

      朋友们在防治白癜风白斑时也要注意自己的饮食问题，因为它对我们的健康至关重要。生活中应该养成—好饮食习惯，避免挑食和偏食等不良习惯，更应该注意—每天三餐按时进食，我们若挑食，偏食或不进食都会影响到我们人体对营养的摄取，使人体免疫力降低，进而诱发多种疾病，其中包括白癜风白斑。