白癫风患者能吃黑豆吗

　　白癜风是一种可能会影响患者日常生活的难以治疗的皮肤病，属于色素性皮肤病，患者皮肤会出现斑块、白斑等症状，严重影响美观。而黑豆是健康常见的一种食品，具有很多的益处，白癫风患者能吃黑豆吗？本文对黑豆对白癜风的影响进行解析，帮助患者科学合理地选择食品。

　　1.黑豆的营养价值

　　黑豆不仅味道好，而且营养价值很高，它富含蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素，有很好的补益作用。比如，黑豆富含丰富的植物性蛋白质，对于患者的身体有很好的补充作用；黑豆还有助于促进胃肠道的蠕动，促进人体的新陈代谢等等，具有保健作用。

　　2.黑豆对白癜风的影响

　　黑豆被认为是一种有助于预防和治疗某些疾病的食物，例如，黑豆可以帮助预防心脏疾病、糖尿病等等。但是，对于是否能够帮助白癜风的治疗，医学上并没有明确的结论。

　　虽然没有专科机构发布官方结论，但是一些段子曾经传播过这样一段信息，称“赤豆白茶加黑豆就是黑白配，是对白癜风品质优的营养搭配”，但是这个观点并未得到专科人士的认同。

　　其实，黑豆中富含的一些微量元素，尤其是锌的含量较高，锌对色素沉着有一些的促进作用，但是这种作用并不是那么的明确。需要注意的是，黑豆类食物中含有一些荷尔蒙物质，如果摄入过量，有可能会产生一些的促使黑白色素减少的结果，这会让白斑逐渐扩散，患者应该注意适量食用。

　　3.合理食用黑豆

　　对于白癜风患者来说，既能一些营养又不影响治疗的食物是品质优的。对于黑豆，建议患者们适量食用（不超过每日30克），这样可以达到营养、滋补和养生的目的。对于患者来说，饮食的调理也是治疗白癜风的重要措施之一，并非所有的食物都适合食用。

　　从营养学的角度来看，白癜风患者需要适当多摄入一些富含维生素C的食品，例如：柑橘类水果、黄瓜等，这些食品可以促进皮肤的黑色素合成，降低患者体内的自由基水平。补充一些维生素D也是不错的选择，可以通过饮食获得一部分，也可以在阳光下制造。

　　黑豆对于白癜风患者没有什么风险，短期适当的摄入对患者身体是有益的。但需要注意，黑豆本身并没有预防和治疗白癜风的结果，如果患者想要治疗白癜风，应该积极配合专科医生的治疗，并按照医生的要求进行饮食调理。