白癜风的发生不仅会严重影响自身形象，而且他人反感的目光会对其心理产生极大危害，不仅表现为自卑感，而且表现为焦虑不安，敏感易怒，长期处于负面情绪下会产生心理问题。

      增强自身免疫力。白癜风白斑易发生于皮肤，实际上很多情况下是因为免疫力低下引起的。所以说自身免疫力是很重要的，免疫力足够强才能有效的避免许多疾病的发生，还能减少白癜风的发病概率，因此在防治的时候要注意免疫力的增强，每天都要预留运动时间、劳逸结合、持之以恒地运动，既能增强免疫力，又能促进新陈代谢、增强细胞活性，对人体健康起着举足轻重的作用。